社區(qū)老人心理護(hù)理體會(huì)
特定人群心理研究 2020-09-25 08:59
由于人民生活水平的提高和社會(huì)醫(yī)療保健制度的完善， 我國 6O歲以上老人超過 1．2億，是世界老年人 口最多的一 個(gè)國家。隨著衛(wèi)生改革的深入，單純的生物醫(yī)學(xué)模式 向生物 心理社會(huì)醫(yī)學(xué)模式轉(zhuǎn)變，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù) 已在全國廣泛發(fā)展， 老年人的身心健康越來越受到人們的重視，據(jù) 資料顯示，目 前 6O歲以上老人，心理障礙 的發(fā)生率約為 13％，故對(duì)老人 的心理問題給 以認(rèn)真分析及正確處理就顯得尤為重要。
1 老年人常見的心理 問題
1．1不適應(yīng)退休生活 對(duì)于習(xí)慣 了上下班生活的老人，突然 離開工作 崗位，一下變得無所事事，幾十年的規(guī)律生活習(xí)慣 突然改變，突然覺得 自己沒有用 了，導(dǎo)致他們心理失衡 ，心 理失落感加重，導(dǎo)致心理應(yīng)激并進(jìn)而損害心身健康 。
1．2老人的孤獨(dú)寂寞 子女長大成人離開老人單住，或伴偶 的去世，使老人的喜怒哀樂都無人分享，正常情緒無法渲泄， 久之造成老人抑郁心理，緘默無語 ，進(jìn)而可導(dǎo)致老人癡呆 。
1．3老年人面對(duì)疾病及生活上的種種 困難，不能 自己去解 決，被動(dòng)地依靠家人，產(chǎn)生一些 自卑自責(zé)心理 ，天長地久則 引起精神障礙 。
2 有的放矢地進(jìn)行心理護(hù)理可減少老人精神疾病的發(fā)生 。
2．1確立生存意義，消除失落感，重新喚起生活的信心。老 人退休后，不能適應(yīng)新生活，心情壓抑 ，護(hù)士應(yīng)和老年病人 多接觸多談心，有的放矢地調(diào)整好病人的情緒，幫助老人培 養(yǎng)其享樂能力，找回從前的興趣和愛好 ，走出去找現(xiàn)在的朋 友，找過去的朋 友。例如有一位老革命患腦梗死后出現(xiàn)肢體 活動(dòng)不靈 ，言語欠流利 ，欠清晰，從而產(chǎn)生 自卑，不愿與人 交往 ，對(duì)肢體功能鍛煉及言語訓(xùn)練抱著消極的態(tài)度，針對(duì)這 種情況，我們 了解到小區(qū)內(nèi)還有一位老革命就有意把他們安 排在一起，以后每當(dāng)談?wù)撈鹂箲?zhàn)時(shí)代的事情 ，老人就開始關(guān) 注，并逐漸和我們談?wù)撈饋?，情緒也隨之好了起來，對(duì)康復(fù) 訓(xùn)練也開始積極 的予 以配合 。
2．2做好老人家人的思想工作，讓他們多給老人一些愛心、 孝心和關(guān)心 。如體諒老人 的健忘 、嘮叨、孤獨(dú)等，對(duì)老人多 一 份理解 ，多陪伴老人 ，讓老人保持廣泛 的愛好和興趣，如 書法、下棋、養(yǎng)花 、養(yǎng)鳥等，并可 為他們提供他們喜歡的有 益健康的錄音帶光盤等。 2．3尊重老人 ，在生活上給予特 別的照顧，盡力為他們提供 休閑娛樂的場(chǎng)所，安排他們從事適當(dāng)?shù)幕顒?dòng) 。如散步、打球、 下棋等，并經(jīng)常與別的老人交談，保持一些良好的習(xí)慣，聽 一 些廣播，從而有效防止老人心理障礙的發(fā)生。
總之，事實(shí)證明，堅(jiān)持做好老人的心理護(hù)理 ，能有效延 緩老人記憶 力的減退，維持適度 的思維能力和精力，心理障 礙 的發(fā)生率就會(huì)降低 。
