揭 開(kāi) 青 少 年 心 理 焦 慮 面 紗
青少年心理方向 2020-08-14 09:08
先看看新聞報(bào)道過(guò)的幾個(gè)案例
一個(gè)五年級(jí)學(xué)生突然從4 樓跳下, 摔成重傷。因?yàn)?ldquo;老師把他跟學(xué)習(xí)較差的幾個(gè)學(xué)生分在一起,其中一個(gè)同學(xué)他不甚喜歡,便與老師發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)”。一位19 歲的中學(xué)生,由于覺(jué)得了無(wú)生趣,但覺(jué)得一個(gè)人死去“太孤單”,想找個(gè)人“陪伴”,便出手將一同學(xué)胸部刺傷。
另有一名高二女生,被同學(xué)嫌棄“口含異味”,一時(shí)想不開(kāi),從2 7 層樓高的家中跳下,結(jié)束了自己含苞待放的花樣年華。處在青春期的少年,心理反應(yīng)也是大不相同。而有一部分青少年,在度過(guò)這個(gè)惶惑與迷茫并重的時(shí)期,便就此擱淺,更由此產(chǎn)生了或輕或重的抑郁情緒。抑郁的產(chǎn)生,有可導(dǎo)致長(zhǎng)期的生理、情緒及嚴(yán)重的心理問(wèn)題。從數(shù)據(jù)上看,青少年抑郁癥發(fā)病率近年趨升,但很多人對(duì)此仍是“不識(shí)廬山真面目”。在對(duì)6 2 位1 5-2 3 歲的青少年患者的調(diào)查顯示,結(jié)果顯示, 青少年自身識(shí)別率幾乎為“0”,而學(xué)校、家庭、社會(huì)對(duì)本病的平均識(shí)別率不足1%。記者采訪(fǎng)從事青少年心理研究工作的秦老師,她告訴記者,青少年心理焦慮問(wèn)題,主要有以下幾種癥狀表現(xiàn)。
情緒低落
面對(duì)達(dá)到的目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)的理想、一帆風(fēng)順的坦途,青少年卻并非喜出望外,反而卻是痛苦憂(yōu)傷。例如,考上名牌大學(xué),卻是愁眉苦臉、心事重重,想打退堂鼓。有的在大學(xué)學(xué)習(xí)期間, 經(jīng)常無(wú)故返家,甚至想要休學(xué)退學(xué)。
身體不適
這類(lèi)患者一般年齡較小,在表述感情問(wèn)題時(shí)不太清晰,只以身體不適推搪。比如,有的孩子經(jīng)常用手支著頭,說(shuō)頭昏腦漲 ;有的用手捂著胸, 說(shuō)呼吸困難;有的說(shuō)嗓子里好像有痰, 影響吞咽。他們的“病”癥呈慢性化, 或反復(fù)發(fā)作,但做了諸多醫(yī)學(xué)檢查, 又毫無(wú)發(fā)現(xiàn),無(wú)論吃多少藥,依然不見(jiàn)好轉(zhuǎn)。
不良暗示
主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面:一是潛意識(shí)層的,會(huì)導(dǎo)致生理障礙。如患者一到學(xué)校門(mén)口、教室里,就感覺(jué)頭暈、惡心、腹痛、肢體無(wú)力等,當(dāng)離開(kāi)這個(gè)特定環(huán)境,一切又恢復(fù)正常。
另一種是意識(shí)層的,專(zhuān)往負(fù)面去猜。如庸人自擾地認(rèn)為,考試成績(jī)不理想 ;自認(rèn)為某些做法不合時(shí)宜,給別人造成麻煩。
適應(yīng)不良
在學(xué)校發(fā)生過(guò)一些矛盾,或者根本就毫無(wú)因由,患者只是深感所處環(huán)境壓力重重,經(jīng)常心煩意亂,郁郁寡歡,不安心學(xué)習(xí),迫切要求父母想辦法,調(diào)換班級(jí)、轉(zhuǎn)學(xué)。可當(dāng)真換到新環(huán)境,患者的狀態(tài)并未隨之好轉(zhuǎn),反而另覓理由和借口,還是認(rèn)為環(huán)境不盡人意,反復(fù)要求改變。
青春期逆反
患者在童年時(shí),對(duì)父母的管教言聽(tīng)計(jì)從。到了青春期,不但疏于跟父母交流,反而處處與父母對(duì)立。一般表現(xiàn)為 :不整理自己的房間,亂扔衣物,洗臉、梳頭、吃飯慢,不愿完成作業(yè)等。較嚴(yán)重的表現(xiàn)為逃學(xué),夜不歸宿,離家出走,甚至還有患者威脅與父母一刀兩斷等。
自殺行為
如果癥狀較為嚴(yán)重,則極有可能導(dǎo)致自殺的嚴(yán)重后果。對(duì)自殺未果者, 如果只搶救了生命,未對(duì)其進(jìn)行抗抑郁治療(包括心理治療), 患者仍會(huì)重復(fù)自殺。這類(lèi)自殺與心理病理因素和生物化學(xué)因素息息相關(guān)的?;颊卟⒎歉市那樵福潜患膊∫蛩厮笥?, 身不由己。
由此看來(lái), 對(duì)青少年的心理抑郁問(wèn)題,不容忽視,而對(duì)其進(jìn)行生命教育,也是刻不容緩。對(duì)此,記者采訪(fǎng)了從事青少年心理咨詢(xún)工作的林老師,她從以下幾個(gè)方面,向記者闡述了生命教育的必要性。
社會(huì)環(huán)境發(fā)展變化的迫切要求
隨著改革開(kāi)放的深入,經(jīng)濟(jì)日益發(fā)展,文化日益多元,觀(guān)念日益開(kāi)放, 資源日益豐富,為青少年獲取信息、開(kāi)闊視野、培養(yǎng)技能提供了寬廣的平臺(tái),但隨之而來(lái)的消極因素享樂(lè)主義、拜金主義、極端個(gè)人主義等,也在一定程度上影響了青少年的道德觀(guān)念和行為習(xí)慣,給青少年帶來(lái)了負(fù)面的影響。
此外,校園傷害、意外事故等威脅學(xué)生人身安全的各種因素,也一定程度上影響了青少年的身心健康。同時(shí),科學(xué)發(fā)展觀(guān)理念下的社會(huì)發(fā)展, 是可持續(xù)發(fā)展。生命教育是社會(huì)持續(xù)發(fā)展的內(nèi)在動(dòng)力,更大程度上需要人力資源的可持續(xù)性。
青少年作為國(guó)家社會(huì)主義建設(shè)的未來(lái)人才,只有自己擁有正確的生命價(jià)值觀(guān),才會(huì)好好學(xué)習(xí), 早日成才, 報(bào)效祖國(guó)。
整體提升國(guó)民素質(zhì)的基本要求
青少年是社會(huì)主義事業(yè)未來(lái)的建設(shè)者和接班人,他們的生命質(zhì)量決定著國(guó)家和民族的前途與命運(yùn)。所以, 生命教育是青少年全面發(fā)展的重要根基。全面發(fā)展的青少年,只有擁有健康的生命這個(gè)根基,才能得到各方面的鍛煉和塑造,才能真正成為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的棟梁之材。
此外,隨著科技的飛速發(fā)展和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇,個(gè)體的生存壓力越來(lái)越大,青年學(xué)生的心理問(wèn)題也日益增多。“重視生命教育,已逐漸成為當(dāng)今世界各國(guó)教育發(fā)展的共同課題。” 林老師告訴記者。
關(guān)注青少年身心發(fā)展的特殊性
青少年階段,是人生的一個(gè)特殊階段。隨著年齡的增長(zhǎng),青少年的生理發(fā)育逐步成熟,但心理發(fā)育相對(duì)滯后。在這個(gè)時(shí)期,青少年極易產(chǎn)生心理和道德發(fā)展的不平衡現(xiàn)象。如果青少年在生理發(fā)展過(guò)程中,出現(xiàn)的困惑常常得不到及時(shí)指導(dǎo),對(duì)無(wú)法預(yù)料且時(shí)有發(fā)生的隱性傷害往往難于應(yīng)對(duì), 可能導(dǎo)致心理脆弱、思想困惑、行為失控等現(xiàn)象。
隨著生活節(jié)奏越來(lái)越快,競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈,加之家庭貧困、就業(yè)困難等客觀(guān)存在,特別是當(dāng)代青少年多為獨(dú)生子女,社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足,缺乏一定的耐挫力,稍有不順,就容易走極端。以上種種,都顯現(xiàn)出青少年心理
問(wèn)題突出,而對(duì)他們展開(kāi)生命教育, 對(duì)其進(jìn)行心理糾偏也是迫在眉睫??偠灾?,用實(shí)際行動(dòng)撐起青少年的生命之舟,是刻不容緩的。