青少年心理健康問題探討
青少年心理方向 2020-05-12 09:00
當前青少年心理健康問題已成為全社會越來越關(guān)注的 焦點，青少年有心理障礙者逐年呈上升趨勢。教育部于2002 年8月5日頒布了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，對心理 健康教育的目標與質(zhì)量、基本原則與內(nèi)容、途徑與方法及組 織實施等做了具體要求。研究青少年心理健康問題，掌握青 少年心理健康的科學(xué)標準，找準青少年心理健康存在的問 題，進而探索出解決問題的措施。
1 當前青少年心理健康存在的問題
1．1 自我心理隨著心理的成熟，青少年的內(nèi)心世界越來 越復(fù)雜。其中青少年最關(guān)心的是對“自我的認識”，即怎樣認 清自己的行為、性格及心理上的表現(xiàn)，并時時刻刻都在摸索 “自己心理上的肖像”，即去發(fā)覺自己的性格如何，自己在別 人眼里的印象，自己的興趣及志向在何處等。對別人的評語 與反應(yīng)甚為鍍感。只要稍微被人批評就反應(yīng)強烈，而且稂難 過。如何正確認識自己，并增強自己的信心，是青少年常遇到 的內(nèi)心顧慮。
1．2性心理隨著性生理的發(fā)育，青少年的性心理也隨之 發(fā)展。如何適應(yīng)社會文化的要求而加以控制，是青少年必須 面對的問題。同時．重要的是如何建立起自己的“心理性別”。 每個青少年要學(xué)習；如何按生理性別角色去講話、動作、穿 著；怎樣才能弓l起異性的好感與喜歡；如何與異性朋友結(jié)交 相處等等，是青少年必須去學(xué)習并且建立的“心理性別”。只 有“生理性別”與“心理性別”相一致，才能完全定義為男性或 女性。這些心理上的問題，也常是煩惱和壓力的來源。
1．3家庭關(guān)系 如何與父母親相處，是青少年的心理負擔 與困難之一。隨著思考方式的改變，年輕人改變了對父母的 看法．開始批評父母的言行．假如父母處理不當，就會沖突而 不悅。
1．4朋友關(guān)系與同學(xué)、朋友交往是青少年的一種需要，在 交往中相互學(xué)習、幫助，會增長知識。因此青少年的朋友感情 非常濃厚．自己是否被別人喜歡，是否被朋友接納，很是重 要。對于同學(xué)或朋友的言語接納很敏感，也容易產(chǎn)生嫉妒或 爭奪別人關(guān)心的現(xiàn)象。有時，受到群體朋友的壓力．非采取某 種行為不可，唯恐被大家排除，也是心理問題根源之一。
1，5社會適應(yīng)青少年對自己的社會環(huán)境常常銀敏感，祟 尚時髦，追隨社會上流行的風氣，最易被感染或鼓動，也容易 批評傳統(tǒng)的社會觀念。
2解決青少年心理問題的措施
2 1家庭關(guān)愛 家庭是青少年人性和理想最主要的養(yǎng)育所 之一。因此，家庭關(guān)愛對青少年的心理健康至關(guān)重要。缺少家庭關(guān)愛的兒童不會有自尊，因為家庭關(guān)愛是自尊的第一個重 要源泉。雙親和子女的關(guān)系對于兒童自尊的發(fā)展非常重要。
2 2健康教育如果說家庭是青少年心理健康第一監(jiān)護人 的話，那么學(xué)校則是青少年心理健康的第二監(jiān)護人。作為一 個社會化的正式機構(gòu)，學(xué)校不僅僅是傳授知識的地方，而且 還擔負著對青少年進行價值灌輸和健康教育等方面的重要 任務(wù)。健康教育主要向?qū)W生傳授人體生理、心理衛(wèi)生和社會 適應(yīng)等方面的基礎(chǔ)知識，使處在青春發(fā)育中的青少年知道自 己身體上所發(fā)生的生理變化均屬正?，F(xiàn)象，消除恐懼、害羞 或負罪心理，從而養(yǎng)成良好的生理衛(wèi)生和心理衛(wèi)生習慣；還 要教給他們處理人際關(guān)系的技巧，學(xué)習尊重、服從和適應(yīng)，把 價值規(guī)范內(nèi)在化。青少年的人際關(guān)系和諧了，其心情一定舒 暢．身心健康就有基礎(chǔ)。對于青少年學(xué)生中有違法犯罪行為 或傾向的，加強差生的幫教力度．采取差生幫教的“三個結(jié) 合”方案，即：道德教育和行為訓(xùn)練相結(jié)合；思想教育和心理 輔導(dǎo)相結(jié)合；學(xué)校教育和家庭、社區(qū)教育相結(jié)合。督導(dǎo)結(jié)合· 標本兼治．學(xué)校加強家庭教育指導(dǎo)，強化社區(qū)教育力度，優(yōu)化 育人環(huán)境。
2．3社區(qū)照顧杜區(qū)是青少年心理健康的第三監(jiān)護人．英 國社區(qū)照顧的對象是3種人，一是老年人．二是青少年．三是 殘疾人。青少年的社區(qū)照顧是社區(qū)對青少年身心健康成長所 提供的全面關(guān)懷。它不僅為青少年的健康成長提供完善的社 區(qū)環(huán)境和充分的活動設(shè)施，而且對第一、第二監(jiān)護人的職責 進行監(jiān)督。如果發(fā)現(xiàn)家長有虐待青少年身心健康的行為，就 馬上進行社區(qū)干預(yù)，按照相關(guān)法律，或者把受虐待的孩子接 到兒童照顧中心。待他們的家庭情況好轉(zhuǎn)、雙親真心悔改后 再把孩子送回。如果學(xué)校中有侵犯學(xué)生的行為，就馬上進行 以社區(qū)為基礎(chǔ)的司掛干覆，社區(qū)法院會對當事人進行法律裁 決．視情況給予不同的法律制裁。
2. 4傳媒過濾 大眾傳媒對青少年的身心健康具有潛移默 化的影響，絕不可掉以輕心。特別是青少年喜愛的電影、電視 和網(wǎng)絡(luò)游戲。要充分考慮到青少年這一特殊受眾群體的成長 需要，不能為了票房價值，把暴力、色情、毒品和賭博這些不 利于青少年心理健康的文化垃圾都端給青少年。 2.5社區(qū)警務(wù)在社區(qū)建設(shè)實驗區(qū)與示范區(qū)，出現(xiàn)了警察 進社區(qū)、每個杜區(qū)有社區(qū)警務(wù)室這樣的新生事物。社區(qū)警務(wù) 改變了過去警察站在青少年的對立面進行僵硬管理的局面， 取而代之的是從青少年立場出發(fā)的人性化服務(wù)。這對改變青 少年和警察的對立關(guān)系和青少年成長的社會環(huán)境，進而改變 青少年的逆反心理具有重要的意義。
2．6醫(yī)療跟進社區(qū)醫(yī)院和醫(yī)療站要完善初級衛(wèi)生保健制度，對青少年定期進行精神衛(wèi)生方面的檢查和健康教育·提高青少年的衛(wèi)生保障水平。對于那些有精神障礙或已發(fā)現(xiàn)自 殺警告的青少年要進行24小時跟進護理，使之盡快脫離異 ?；蛭C狀態(tài)。這些工作需要青少年工作團隊成員的通力合 作，才能有效完成。
2．7外展工作社會工作者要通過外展工作，了解青少年 的成長環(huán)境、遭遇問題和目前煩惱，和他們交朋友．力所能及 地幫助他們解頭一些思想和心理問題。同時做其家長的工 作，改變其教育方法，向社區(qū)及有關(guān)部門提出改善青少年工 作的建議，幫助機構(gòu)逐步實現(xiàn)青少年工作專業(yè)化和制度化的 目標。
