探索青春期心理問題
青少年心理方向 2020-04-01 08:44
青年所遇到的心理挫折、負(fù)擔(dān)或困惑， 大體上可以從自我心理、性心理、家庭 ( 親 子 ) 關(guān)系、朋友關(guān)系及社會適應(yīng)幾個方面 來探討 ：
1. 自我心理隨著心理的成熟，青年在 內(nèi)心世界有許多復(fù)雜的事情要考慮，甚至 操心。其中青年最關(guān)心的是對“自我的認(rèn) 識”，即怎樣認(rèn)清自己的行為、性格及心 理上的表現(xiàn)。在日新月異、快速成長的過 程中，覺得時時刻刻都要去摸索自己“心 理上的肖像”，即去發(fā)覺自己的性格如何， 自己在別人眼里的印象，自己的興趣及志 向在何處，將來會成為一個什么樣的人等 等。
由于對成長變化的自我肖像常摸索不 清而感到煩惱，同時也對別人的批評與反 應(yīng)甚為敏感，只要稍微被人批評就反應(yīng)強(qiáng) 烈，而且很難過。如何正確認(rèn)識自己，并 增強(qiáng)自己的信心，是青年們常遇到的內(nèi)心 顧慮。
中學(xué)生快速成長的身體與他 ( 她 ) 發(fā) 展相對滯后的心理，這對矛盾容易造成中 學(xué)生在遇到各種實(shí)際的學(xué)習(xí)、交友、生活 問題的時候產(chǎn)生心理問題，乃至發(fā)展成心 理障礙，也就是說，他 ( 她 ) 認(rèn)為自己已 經(jīng)長大，但實(shí)際上看問題的視角，看問題 的全面性都還不成熟，都還比較單一。在 當(dāng)今競爭加劇的社會背景下，家庭、社會 對于孩子升學(xué)的期望很高，這種過高的期 望傳遞到學(xué)生身上致使他們產(chǎn)生的焦慮、 矛盾的負(fù)面心理，種種原因的存在造成了 在青少年的教育中，一些學(xué)生會產(chǎn)生各種 心理需要幫助的需求，如果沒有及時地得 到幫助，乃至于產(chǎn)生心理障礙，形成心理 的疾患都是有可能的。”
2. 性心理隨著性生理的發(fā)育，青年的性心理也隨之發(fā)展。隨著日益增長的性興 趣與愿望，如何適應(yīng)社會文化的要求而加 以控制是青年們必須面對的問題。 同時，更重要的是如何建立起自己的 “心理性別”。生理上的性別取決于人的解 剖器官與生理現(xiàn)象，但是在心理及行為上， 每個青年要學(xué)習(xí)如何按“生理性別”角色 去講話、動作、穿著，怎樣才能引起異性 的好感與喜歡，如何與異性朋友結(jié)交相處 等等。只有“生理性別”與“心理性別” 相統(tǒng)一，才能完全定義為男性或女性。這 些心理上的問題，也常是煩惱、壓力的來 源。
性心理的健康與否，對人們性行為的 作用，其重要性還鮮為人們所認(rèn)識，因此， 即使是一些青春期性教育開展得比較好的 學(xué)校，對中學(xué)生也僅限于生理衛(wèi)生知識的 教育，很少涉及性心理問題。但是，性心 理的教育對于塑造少女健康的人格，又是 不可缺少的。這方面的教育應(yīng)該不斷創(chuàng)造 條件，逐步開展。
3. 家庭關(guān)系如何與父母親相處，是青 年們的心理負(fù)擔(dān)與困難之一。隨著思考方 式的改變，年輕人改變了對父母的看法， 開始批評父母的言行，甚至“看不起”父母， 形成代際隔閡。一旦父母處理不當(dāng)，就會 因親子關(guān)系的沖突而產(chǎn)生不悅再者，年輕人追求獨(dú)立自主，力求減 少依賴父母，而有些父母卻不關(guān)心孩子的 自主精神，造成親子爭吵、家庭不睦。
在孩子好教可教的時候，要有力量去 教他，把握好黃金時期 ；在孩子成年感已 經(jīng)萌芽時，不好教的時候，你要放手和他 培養(yǎng)關(guān)系，用影響的方式。父母對孩子的 尊重是很關(guān)鍵性的，心理需求就是被尊重、 被信任，要彼此尊重。這樣的關(guān)系就是成年人之間的互動，我們要學(xué)習(xí)如何與成年 人相處，這樣父母就會知道怎樣和成年子 女、你的配偶、同事們愉快相處，與人相 處是有一定的原則和規(guī)范的。
4. 與同學(xué)、朋友交往是青年的一種需 要，在交往中相互學(xué)習(xí)、幫助，會增長知識。 因此青少年們的朋友感情非常濃厚，自己 是否被別人喜歡，是否被朋友接納，很是 重要。 對于同學(xué)或朋友的言語接納很敏感， 也容易產(chǎn)生嫉妒或爭奪別人關(guān)心的現(xiàn)象。 有時，受到群體朋友的壓力，非采取某種 行為不可，唯恐被大家排除，也是心理問 題根源之一。
中學(xué)生心理較敏感、變化較復(fù)雜，人 際交往具有不穩(wěn)定性、沖突性、復(fù)雜性等 特點(diǎn)。學(xué)校、家庭和社會教育要努力做到 有機(jī)結(jié)合，共同培養(yǎng)青少年良好人際交往 的思路，指出學(xué)生自身調(diào)節(jié)對健康的人際 交往的形成有重要作用。讓青少年明白與 同伴之間的交往更能鍛煉中學(xué)生的協(xié)調(diào)、 合作和競爭能力。
