浮躁心理的表現(xiàn)及危害∶
浮躁心理是當(dāng)前一些青少年的通病之一，表現(xiàn)為行動盲目，缺乏思考和計劃， 做事心神不定，缺乏恒心和毅力、見異思遷，急于求成，不能腳踏實地。比如，有的孩子對所學(xué)知識有了一知半解，就不肯深入思考。還有的所做的事情還沒有完成，就去做別的事情，結(jié)果，一樣事也沒完全做好。還有的孩子興趣愛好轉(zhuǎn)換太快，干什么事都沒有常性，今天學(xué)繪畫，明天學(xué)電腦，三天打魚兩天曬網(wǎng)，忽冷忽熱，最終一事無成。
浮躁心理產(chǎn)生的原因∶
1.家長的影響。有的家長在生活中表現(xiàn)出做事情出急功近利的浮躁狀態(tài)，這種心理也影響到子女。
2.與遺傳有關(guān)。心理學(xué)的研究表明， 具有強(qiáng)而不靈活、不平衡的神經(jīng)類型的人，容易急躁， 沉不住氣，做事易沖動，注意力易分散。
3.意志品質(zhì)薄弱。有的父母和老師只知給孩子灌輸知識，卻不知培養(yǎng)孩子的意志品質(zhì)，因而造成有的孩子學(xué)習(xí)怕苦怕累， 做事急躁冒進(jìn)，缺乏恒心。
4、沒有形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，孩子出現(xiàn)浮躁現(xiàn)象后，沒有及時給予糾正和提醒，使其心理成為習(xí)慣。
解決問題的具體辦法∶
1.教育孩子立長志。俄國偉大作家托爾斯泰說過∶"理想是指路的明燈。沒有理想，就沒有堅定的方向;沒有方向，就沒有生活。"父母和老師只有幫助孩子樹立遠(yuǎn)大的理想，才能使孩子明確生活的目的和對崇高理想的追求，具有對生活和學(xué)習(xí)的高度責(zé)任感，這對防止孩子浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。俗話說∶"無志者常立志，有志者立長志。"我們要告訴孩子立志不在于多，而在于"恒"的道理。要防止孩子"常立志而事未成"的不好結(jié)果的產(chǎn)生。正如赫伯特所說∶"人不論志氣大小，只要盡力而為，矢志不渝，就一定能如愿以償。
2.重視孩子的行為習(xí)慣。一是要求孩子做事情要先思考，后行動。要引導(dǎo)孩子在做事之前，經(jīng)常問自己這樣一些問題∶"為什么做?做這個嗎?希望什么結(jié)果?最好怎樣做?"并要具體回答，寫在紙上，使目的明確，言行、手段具體化。二是要求孩子做事情要有始有終。不焦躁，不虛浮，踏踏實實做每一件事，一次做不成的事情就一點(diǎn)一點(diǎn)分開做，積少成多，積沙成塔， 累積的最后即可達(dá)到目標(biāo)。
3.有針對性地"磨練"。可以采取一些措施，有針對性地"磨練"孩子的浮躁心理。如家長指導(dǎo)孩子練習(xí)書法，學(xué)習(xí)繪畫，彈琴，解亂繩結(jié)，下棋等，有助于培養(yǎng)孩子的耐心和韌性。此外，還要指導(dǎo)孩子學(xué)會調(diào)控自己的浮躁情緒。例如，做事時，孩子可用語言進(jìn)行自我暗示，"不要急，急噪會把事情辦壞"，"不要這山看著那山高，這樣會一事無成"，"堅持就是勝利"。只要孩子堅持不斷地進(jìn)行心理上的練習(xí)，孩子浮躁的毛病就會慢慢改掉。
4.用榜樣教育孩子。身教重于言教。首先教師和家長要調(diào)適自己的心理，改掉浮躁的毛病，為孩子樹立勤奮努力，腳踏實地工作的良好形象，以自己的言行去影響孩子。其次，鼓勵孩子用榜樣，如革命前輩、科學(xué)家、發(fā)明家、勞動模范、文藝作品中的優(yōu)秀人物以及周圍的一些同學(xué)的生動、形象的優(yōu)良品質(zhì)來對照檢查自己，督促自己改掉浮躁的毛病，教育培養(yǎng)其勤奮不息，堅忍不拔的優(yōu)良品質(zhì)。
上一篇：青少年心理咨詢
下一篇：青少年心理特點(diǎn)
