女性心理問題到底需要什么樣的幫助？
在心理問題突顯的今天，也催生了心理咨詢師職 業(yè)的興起、發(fā)展……
關(guān)注女性心理問題和心理咨詢行業(yè)，關(guān)愛我們的 心靈刻不容緩！說輕了會影響到個人的身心健康，說嚴重了會影 響社會安定，干擾身邊人的生活。據(jù)專家統(tǒng)計， 由于女性特殊的生理特點，以及所承擔的多重社 會角色，女性心理疾病的患病率為男性的兩倍。
當我們面對心理問題不知道該如何解決時，是否 會想到向心理咨詢師求助？或是借助其他方式， 讓自己的心靈得到緩沖？
★心理健康的標準：現(xiàn)在，一種以人
為本的心理健康的標準是更多地關(guān)注人
的現(xiàn)實生活世界,包括人與自然、人與社 會、人與自身的關(guān)系狀態(tài)。心理亞健康狀態(tài) 則包括不良的心理行為，不振的精神面貌， 有慢性疲勞綜合癥的癥狀，對社會適應(yīng)不 良，有心慌、氣短、乏力、渾身酸痛、失眠、 煩躁等癥狀。
★心理疾病攀升:在不斷加快的現(xiàn)代化 進程中，我國心理疾病人數(shù)不斷上升。33年 精神病患者1000萬,到200（炸上升到1600萬.7 年間上升了60%不僅這樣,處在心理亞健康 狀態(tài)的人群占到人口總數(shù)的70%
★女性的心理問題嚴重：在我國，有 半數(shù)女性產(chǎn)后抑郁，近五年來，平均每年有
28.明女性自殺死亡，200萬人自殺未遂。在 發(fā)達國家.男性自殺率是女性的三倍，惟獨 在中國.女性的自殺率高于男性25%.是世 界上惟一女性自殺率高于男性的國家。這些 數(shù)字,反映了我國女性的心理健康存在巨 大的問題。
全國婦聯(lián)最近的一項調(diào)查表明：子女 教育、婚姻情感、擇業(yè)就業(yè)和健康問題，成 為長期影響現(xiàn)代女性心理健康的突出冋題， 它們甚至導(dǎo)致了女，性的精神和身體的疾病， 阻礙了個體的成功發(fā)展-
★子女教育問題成困擾：有一項調(diào)査 表明，22.5%的女性時刻都被子女教育的問 題所困擾，31.4%的女性經(jīng)常感到子女教育 的壓力，只有27.6%的偶爾感到壓力，可以 隨時與伴侶交流釋壓。由此可見，在孩子成 長的過程中，女性大都處于超高壓狀態(tài)，因 為孩子而患上焦慮癥、抑郁癥甚至強迫癥 的女性屢見不鮮。
★情
感婚姻成心理負擔：中國的女性 大多把情感婚姻家庭看作是人生的歸宿， 戀愛、婚姻和家庭關(guān)系，是女性人際關(guān)系中 最重要、最長期，也是最復(fù)雜的一種人際關(guān) 系。無論熱戀中的女孩，還是新婚的少婦； 無論中年的母親，還是老年的女性,她們都 有可能遭遇各種大大小小的情感危機、矛 盾和沖突，這些都會讓女性感到不知所措、 痛苦不堪甚至精神崩潰
★就業(yè)壓力困擾女性：如今，女性面對 嚴酷的生存環(huán)境，不得不與男性一起競爭 拼搏，在這種社會現(xiàn)狀下，很多女性內(nèi)外 交困，面對職場中時刻出現(xiàn)的競爭、下崗、 失業(yè)，以及擇業(yè)就業(yè)的壓力，使得她們的內(nèi) 心壓抑無比。身心疲憊、自信心不足、目標 游移、知識恐慌和年齡恐慌緊緊纏繞著她 們，無法逃脫，獨自承受的壓力，將脆弱的 心弦拉成一張弓。這種狀態(tài)下，任何一點職 場波動都可以拉斷這根弦。
★健康成女性心理健康殺手：女性青 春期、生育期和更年期是女性心理疾病的 高發(fā)期，經(jīng)期綜合癥、圍產(chǎn)期綜合癥、
產(chǎn)后 抑郁癥、更年期綜合癥是女性心理健康的 四大殺手。這些問題的發(fā)生都與女性生理 機能改變和內(nèi)分泌有著密切的關(guān)系，大多 數(shù)女性在健康問題面前，缺乏良好的自我 調(diào)節(jié)能力，如果再得不到適當?shù)恼疹櫤图?時的心理疏導(dǎo),很容易誘發(fā)心理疾病匸
