大學(xué)生心理問題初探
特定人群心理研究 2020-05-20 08:29
長期以來，人們心目中的大學(xué)生是“天之驕子”， 是“精英”，大學(xué)校園被認為是充滿榮譽與歡樂、健康 與文明的樂土。這在一定程度上掩蓋了大學(xué)生活中 的某些問題．心理健康問題即是其中之一。為此有 必要對當(dāng)代大學(xué)生的心理問題進行探討，進而找到 解決大學(xué)生心理問題的辦法和途徑。
一、大學(xué)生心理問題的表現(xiàn)形式
1．孤僻型。這一類型的學(xué)生多表現(xiàn)為不善交 際．行為怯懦，消極被動，如不善加引導(dǎo)，很可能發(fā)展 為言行乖戾，敵視周圍環(huán)境的心理定勢，甚至產(chǎn)生破 壞傾向。但是他們中的多數(shù)人智商很高，學(xué)習(xí)成績 較好，生活有規(guī)律，有記日記的習(xí)慣。
2．自卑型。這一類型的學(xué)生對自己沒有信心， 不敢表現(xiàn)自我，情緒低落，時時陷于恥辱、自責(zé)、焦 慮、悲觀、抑郁的情緒體驗之中不能自拔，有的甚至 自暴自棄，個別人在有的情境下會產(chǎn)生自殘傾向。 在人群中．他們往往成為追隨者。他們的學(xué)習(xí)成績 一般較差．動手能力不強。 3．自大型。此類學(xué)生自視甚高，瞧不起同學(xué)和 師長。他們常有不切實際的妄想，言行易情緒化，不 計后果，專橫獨斷，容不得不同意見，有時愛走極端。 他們極愛出風(fēng)頭，表現(xiàn)欲非常強并且有強烈的虛榮 心。這類學(xué)生經(jīng)不起挫折，他們往往把生活看成非 黑即白的簡單的二元對立，沒有調(diào)和余地。這種人 很難交到真正的知心朋友。
4．幻想型。這一類學(xué)生受某些影視和文學(xué)作品 影響甚深，常用文藝作品中所表現(xiàn)的內(nèi)容來設(shè)定自 己的生活。有的沉迷于虛幻的網(wǎng)絡(luò)世界難以自拔， 其業(yè)余時間多被上網(wǎng)所占據(jù)。有的學(xué)生由于與現(xiàn)實 生活的疏離而失去了現(xiàn)實感，有的學(xué)生迷失在文藝 作品和網(wǎng)絡(luò)中的某些不健康內(nèi)容之中，導(dǎo)致心理失 衡甚至變態(tài)。此類學(xué)生學(xué)習(xí)無法專心，無論做什么 都難以集中精力．嚴重時還會誘發(fā)失眠、健忘、生理 功能失調(diào)等身體疾患。
除以上幾種外，還有自戀型(自我中心主義者)、 幼稚型(心理年齡遠低于生理年齡)等等，有的還是 幾種類型的復(fù)合型，如孤僻型兼具自卑型心理特征， 自大型與自戀型或自卑型復(fù)合等等。 以上所列各種類型的學(xué)生大多有著以下共同特 點：一是有著極為敏感的內(nèi)心世界，二是對大學(xué)生活 乃至社會有不滿情緒，三是不敢或不愿直面現(xiàn)實，對 暫時的挫折和失敗缺乏承受能力。這些不良心理反 應(yīng)在上述幾類學(xué)生中容易造成交際障礙、認知障礙 甚至語言障礙，使得他們不能把精力集中到學(xué)習(xí)上來．與集體產(chǎn)生隔膜，無法適應(yīng)激烈的市場競爭
二、大學(xué)生心理問題的產(chǎn)生原因
1．學(xué)習(xí)與就業(yè)壓力。大學(xué)生從中學(xué)跨人大學(xué)校 門之后，發(fā)現(xiàn)“天外有天”——在中學(xué)是“尖子”、是 “精英”的他們突然進入了精英薈萃的大學(xué)校園，昔 日的佼佼者在這里變得不再有優(yōu)越感。這種優(yōu)越感 的喪失使得他們產(chǎn)生了極大的失落與迷惘，導(dǎo)致心 理失衡，有些學(xué)生因此喪失了學(xué)習(xí)的興趣和動力，但 他們又不得不面對一次次的考試、設(shè)計、答辯和實 驗，這令他們一直都在忙于背誦、練習(xí)和應(yīng)考，進一 步加劇了他們的厭學(xué)情緒．形成惡性循環(huán)。市場經(jīng) 濟條件下的就業(yè)問題也對學(xué)生心理造成很大壓力。 隨著畢業(yè)的I艋近，激烈的競爭、嚴峻的就業(yè)形勢使得 一部分學(xué)生過渡緊張，對畢業(yè)懷有恐懼感，長期壓 抑，導(dǎo)致心理反應(yīng)偏差。
2．世界觀。中學(xué)教育“一切服務(wù)于高考”的教學(xué) 主導(dǎo)思想，使學(xué)生在某種程度上疏離了社會，在中學(xué) 校園這個小圈子里形成了自己的思維定勢，對社會 與人生缺乏全面、客觀的認知。一旦進入大學(xué)，眼界 的驟然開闊，對他們已形成的世界觀產(chǎn)生了革命性 的沖擊。一些學(xué)生因?qū)ψ陨砩婢硾r的不滿或受到 西方某些宗教、哲學(xué)思潮和政治思潮的影響，對社會 與現(xiàn)實產(chǎn)生偏見，總以一種消極片面的眼光去看待 社會生活和大學(xué)校園中的人與事，久而久之，逐漸對 周圍環(huán)境失去熱情與積極性，或走向自我封閉，或變 得玩世不恭。
3．人生經(jīng)歷。學(xué)生各自的人生經(jīng)歷不同，對他 們的個性形成和心理產(chǎn)生不同的影響。出身于貧困 農(nóng)村家庭的學(xué)生往往內(nèi)向、靦腆．社交能力不強，而 城市獨生子女往往占有欲強、心理脆弱，對苦難缺乏 體驗與同情?？嚯y的生活會鑄就成熟、自尊與堅強， 同時也能造成怯懦和自卑，順利的成長道路會形成 樂觀和積極的生活態(tài)度，同時也能帶來幼稚與脆弱。
4．戀愛與性。一般大學(xué)對學(xué)生之間的戀愛采取 既不鼓勵也不禁止的政策，并且往往忽視了對學(xué)生 正確戀愛觀的教育，這使許多學(xué)生對大學(xué)校園里的 愛情抱有許多不切實際的期望。有的學(xué)生因自己的 體貌不佳而深感痛苦，有的則因戀愛失敗而導(dǎo)致灰 心絕望。據(jù)統(tǒng)計，在導(dǎo)致學(xué)生自殘行為的原因中失 戀占一半以上。
5．校園廈周邊環(huán)境。校園環(huán)境也是育人環(huán)境， 它的好壞直接影響到育人效果。市場經(jīng)濟的飛速發(fā) 展，有的大學(xué)的校園環(huán)境尤其是校園周邊環(huán)境遍布 商業(yè)網(wǎng)點。游戲廳、網(wǎng)吧、臺球廳等文化娛樂設(shè)施，個別的還帶有賭博和色情等內(nèi)容，極大地干擾了正常 的校園秩序，并潛移默化地影響到學(xué)生的心理狀態(tài)。
上述原因，歸根到底是學(xué)生對環(huán)境、對他人、對 自己缺乏全面合理的認知。認知的偏差往往表現(xiàn)為 對事物的要求絕對化、待人接物以偏概全、過分夸大 失敗或痛苦的體驗、易受環(huán)境困擾、對新環(huán)境難以適 應(yīng)等。認知偏差會導(dǎo)致心理狀態(tài)不夠成熟與穩(wěn)定的 學(xué)生產(chǎn)生心理誤區(qū)，如不加引導(dǎo)，將會影響其一生。
三、培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理素質(zhì)
一個人產(chǎn)生心理問題有意志、遺傳和個性的原 因，但更大程度上取決于后天的教育。筆者認為．培 養(yǎng)大學(xué)生良好的心理素質(zhì)應(yīng)從以下方面人手。
1．充分發(fā)揮兩課的教育作用，培養(yǎng)學(xué)生正確的 世界觀和人生觀。世界觀和人生觀是人的心理現(xiàn)象 的最高層次，在心理活動中具有指導(dǎo)性作用，它決定 著一個人的思維方式、認知模式，還影響著他的意 志、需求、動機、興趣等心理活動。世界觀和人生觀 從最高層次上調(diào)控著一個人的行為。因此培養(yǎng)正確 的世界觀和人生觀是使學(xué)生克服心理障礙、走出心 理誤區(qū)、對環(huán)境刺激作出正確反應(yīng)的關(guān)鍵一環(huán)。而 兩課教學(xué)的宗旨正在于對學(xué)生進行世界觀和人生觀 教育。正確的世界觀和人生觀能使學(xué)生克服絕對 化、片面化和自我中心主義的思維模式，用辯證唯物 主義觀點客觀地看待自己和周圍的人和事，對其進 行正確評價，進而作出理性的反應(yīng)。所以兩課教學(xué) 對培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)起著舉足輕重的作用。
2．開展心理教育。提高學(xué)生情感智力水平。心 理教育的目的就是對學(xué)生情感智力進行訓(xùn)練并使之 不斷提高。情感智力包括五個范疇的能力：自我意 識：控制情緒；激發(fā)自己；移情作用；把握關(guān)系。具有 一定的情感智力水平是構(gòu)成健全人格的不可或缺的 重要組成部分。因此，我們有必要對學(xué)生心理教育 從內(nèi)容、方法和途徑等方面進行深入的研討。
3．營造良好校園文化氛圍，提高學(xué)生生活質(zhì)量。 良好的生活質(zhì)量能夠讓人有滿足感和充實感，使人 體會到生活的樂趣和意義。一個舒適、安全的環(huán)境 和積極向上的氛圍才能保證良好的生活質(zhì)量。大至 整個校園乃至校園周邊環(huán)境，小至一個教室和宿舍 的氛圍，無不對學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活發(fā)揮著各種課堂 教學(xué)無法替代的潛移默化的作用。所以，營造健康 的校園文化氛圍．提高學(xué)生生活質(zhì)量，在學(xué)生心理健 康方面的作用不容忽視。
