老年人心理護(hù)理技巧
中老人心理方向 2020-09-14 09:26
隨著年齡增長，老年人不僅在生理機(jī)能降低，疾病增多 ， 而且還會出現(xiàn)性格改變 ，心理障礙增多。如何掌握老年人的 心理特點 ，更好地與他們溝通 ，消除化解老年人 的不良情緒， 使之身心健康，值得我們老年保健工作者的關(guān)注。本人就 自 己在 日常工作對老年人 的心理護(hù)理談?wù)勼w會。與同道共 同 探討。
首先對老年人常見的心理特點進(jìn)行分類，然后針對不同 的心理重點采取不同的溝通、化解方式。
1 以自我為中心 。固執(zhí) 已見 此時主要表現(xiàn)為期望眾人對 他的絕對服從 ，我們護(hù)理人員應(yīng)該采取靈活的方式 ，不能與 之正面的沖突 ，在適 當(dāng)?shù)目隙ɡ先艘庖?的同時婉轉(zhuǎn)提出合理 易行的建議 ，并和他一起分析 ，比較，看看哪一種方法更行得 通。在交談 的過程中護(hù)理人員可減慢語速 ，循循善誘，逐漸 引導(dǎo)老人接納別人正確的意見。一般情況下經(jīng)過耐心，細(xì)致 的說服解釋工作 ，可收到雙方都滿意的效果 。
2 脾氣暴躁。沒有耐心 這種情況也是老年人不良情緒的 一 種釋放。在護(hù)理過程中，我們首先幫助老年人加強(qiáng)個性修 養(yǎng)、情感修養(yǎng)、學(xué)會克制遇事冷靜地去換位思維、大度、寬容、 諒解雙方 ，有意識的改變專斷、過激行為 ，控制情緒 ，避免發(fā)生沖突。同時還可以采取 回避、轉(zhuǎn)移的方法 ，講一些讓老人 高興的事 ，創(chuàng)造輕松愉快的環(huán)境和氛圍。
3 性格孤僻 ，心理容易失衡 對這一現(xiàn)象除了定期對老年 人進(jìn)行心理咨詢外 ，還可應(yīng)用各種松弛的方法 ，積極 組織老 人參與一些力所能及的集體活動，例如：棋牌活動、釣魚、門 球比賽、書畫展覽 ，等等有益健康 的事情。讓老年人 在集 體 的氛圍中感受到 自我存在和 自我體現(xiàn)的重要性。
4 記憶力減退 這是老年人常見的退行性生理改變。我們 常用 的方法是：傾聽和提醒。在傾聽的同時我們要保持 良好 的情緒 ，要有耐心、避免作一些分散注意力的動作，我們可將 老年人年要表達(dá) 的事情復(fù)述一遍以加強(qiáng)老年人 的記憶。另 我們可提醒老年人隨身攜帶一個小 的筆記本 ，上面記載重要 的電話號碼、每 日需要服用的藥品種類 、劑量以及 當(dāng) 日要辦 的重要事情。
總之，注重老年人 的心理護(hù)理 ，注重與老年人 的溝通技 巧對老年人的健康非常有益，同時也是我們老年保健工作者 應(yīng)該掌握的工作方法 。
