I、前言
要了解老年人是相當(dāng)不容易的事.因 老年人是一個(gè)異質(zhì)性非常大的群體.其心 理狀況與行為表現(xiàn)并不一致。不同的個(gè)體. 有不同的行為模式；就是同一個(gè)體,在不同 的時(shí)間.其表現(xiàn)亦不一致，故很難以一種模 式或套用一種公式來預(yù)測其行為表現(xiàn)。個(gè) 體之間,自生命初期.原就存在著差異。這 種差異更隨年齡的增加.經(jīng)驗(yàn)的累根而益 形加大c本文所探討的老人心理與行為模 式.糸指一般的狀況.并不能完全適用在每 一個(gè)■人的身上。
由于個(gè)■人壽命的娃長，導(dǎo)致社會(huì)人口 姑構(gòu)的改變.最顯著的就是老年人口的增 加。此一現(xiàn)象，并將隨著社會(huì)的進(jìn)步、經(jīng)濟(jì) 的發(fā)展而益形顯著。因此,老年人口的增加 不僅是世界的是勢(shì)，也是各國急劇發(fā)展的 現(xiàn)象c老年人口的比率上升,造成老人人口 的增加，使每個(gè)■人都更有機(jī)會(huì)面對(duì)老人。因 此,如何與老年人構(gòu)處，了解他們的心理與 行為模式,是相當(dāng)重要的課題。
二、 何謂老人
那么完竟老人是指那些人？每個(gè)人的 假念并不相同。一般所謂的老人,糸指年滿 65歲以上的人。很多統(tǒng)計(jì)上所提出的老人 的年齡指標(biāo)，均系以年滿65以上的人為標(biāo) 準(zhǔn)c聯(lián)合國教科文組織所訂定的高齡化社 會(huì)的老人人口的指標(biāo)•亦糸以年滿65歲以 上的人為標(biāo)準(zhǔn)。由于生命期的延長?65歲 者其平均余命預(yù)估將達(dá)20至25年。故以 65歲為標(biāo)準(zhǔn).事實(shí)上所•邑括的范，圍仍然相 當(dāng)?shù)膹V•一般常再將之區(qū)分為初老、中老及 老老三類。
1.初老孫指65歲至7 1歲者。初老期 的人.一
般健康良好•仍在就業(yè).具有活動(dòng) 的能力.其參與社會(huì)活動(dòng)的動(dòng)機(jī)仍然
強(qiáng)烈。
2?中老：糸指75歲至84歲者。中老期 的人.多數(shù)■雁患有一伸以上的擾性病，心理 已有某仲障號(hào),較少社會(huì)活動(dòng).其活動(dòng)刀較 低。
3.老老：糸指85歲以上者。老老期的 人.多數(shù)已癱瘓?jiān)诖?，通常居住在老人安養(yǎng) 機(jī)構(gòu)中，常有精神及神智錯(cuò)亂的現(xiàn)象，需要 依賴別人的希助與協(xié)助。
由上述可七.此三類人 的身心獲況與 行為模式有相當(dāng)大的不同。故所謂的“老" 一詞，范囹仍相當(dāng)廣泛.如果在使用時(shí)能更 明確的指陳所描述的對(duì)象，就易于掌握其 心理狀況。
三、 老年人的重要心理持征與行為模 式
個(gè)休由于年紀(jì)增長，經(jīng)驗(yàn)的累積,加上 身心功能的改革.到了高齡時(shí)在心理上會(huì) 有一些特征出現(xiàn).這些心理上的持性會(huì)轉(zhuǎn) 而影響其行為表現(xiàn)。茲就老年人有關(guān)的心 理特征及行為模式簡述如下：
（一）自暮心強(qiáng)、自信心低：每個(gè)人都有
其自尊心.而自
尊心的強(qiáng)弱往往會(huì)與年齡 有關(guān)。蓋由于年齡的增長，經(jīng)驗(yàn)的增加,個(gè) 體必有所成就。此處所謂的“成就"是多方 面的〈事業(yè)成功.名成利就3土?xí)曂?，?
為“成就'兒孫滿堂,受人敬重,亦為一種 ',成就“°年齡越大的人.通常因有所“成
就''•往往顯現(xiàn)較強(qiáng)的自尊.但由于身心功 能的衰退,導(dǎo)致其吋自己的信心越來越不 泛.怯于冒險(xiǎn),遇事退縮。由于年紀(jì)大的人 自尊心較高•凡是他能夠做的事.不要一味 代勞.雖為好意•.然欲影響其自尊，使其失 去對(duì)生活的控制感與能力感。此汁,由于年 紀(jì)大的人信心不定，不宜要求老年人進(jìn)行 一些新奇
、刺激、冒險(xiǎn)的事情。
（二） 維持自主與抜立的需求：老年人 由于生理糸統(tǒng)的改變.會(huì)帶來一些動(dòng)作緩 慢，反應(yīng)遲鈍、功能衰退、疾病產(chǎn)生等的問 題，使其行動(dòng)不便,生活須依暢他人協(xié)助. 進(jìn)而失去對(duì)生活的控制感與獨(dú)立感。這兩 種感覺.是個(gè)體輔以生存、生活下去的重要 力量。一旦個(gè)人對(duì)生活失去控制感與獨(dú)立 感后.常會(huì)使老年人有消梃悲觀.的情緒出 現(xiàn).欠缺活下去的意志。因此，在日常生活 中,應(yīng)多尊重老年人對(duì)生活上的想法與看 法.鼓勵(lì)其自我決定,使其有表現(xiàn)獨(dú)立行為 的機(jī)會(huì)，以維護(hù)其自主與獨(dú)立的需求。
（三） 友誼的需求：年紀(jì)大的人.或由于 配偶不在•子女不在身邊.或彼此不易溝 通.或因兄第姐妹的凋零分散,往往使其欠 缺分享內(nèi)心深處想法的對(duì)象。因此，他們時(shí) 友誼的需求相當(dāng)強(qiáng)烈。所謂老年人的五 要”.就要有“老伴老友''、"老本”、•'老
健”、“老興''等?？梢?ldquo;老友"是老年人生活 中不可欠缺的一環(huán)。所謂老友就是指同年 燉、同背景豹老朋友。由于年齡相仿.背景 相同.兩人最易溝通.最能相互了解。老年 期友誼的需求相當(dāng)強(qiáng)烈，因此.老年人或子 女應(yīng)鼓勵(lì)他們走出家庭.參與社會(huì)活動(dòng).多 結(jié)交朋友.或與朋友多聯(lián)系.多來往。如此. 生活將會(huì)越感充實(shí)與愉快。
（四） 心理怙緒易影響生理健康：身心 兩方面原就會(huì)相互影響。心理、怙緒不佳會(huì) 述.成生理功能的失調(diào)；反之.生理.糸統(tǒng)夫調(diào) 也必造成心理或情緒的辺喪。但年紀(jì)大的 人，尤其易因心理或情緒的困擾而影響身 體的健康。年輕人面對(duì)一些事件的打擊.當(dāng) 危機(jī)克服或解除后,生理功能仍然可以恢 復(fù)正常運(yùn)作。但年紀(jì)大的人.一旦遭受某些 事件的打擊,如喪偶、喪子、財(cái)物遭受損失 ……等，往往影響到身體的健康.遭成疾病 的產(chǎn)生。因此,對(duì)于年紀(jì)大的人，應(yīng)精別注 意到其心理與怙緒的狀態(tài),盡量不要有過 多的壓力。如有這些事件產(chǎn)生，亦宜盡速輔 導(dǎo)，采取一些措施來減低情緒的困擾•以維 護(hù)身體的健康,切不可等閑視之。
（五） 飲食口味的改變：老年人由于嗅 覺與味覺的功能產(chǎn)生退化,常覺得食物淡 而無味.無法下咽。因此.要求重口味的食 物.在調(diào)理食物時(shí),要求
多放鹽、糖、蓄油、 謙椒、味精
等調(diào)味料.才能嘗出食的味 道。而這些調(diào)味料的加重.對(duì)老年人的身體
健康,往往有不良的辭響。因此.對(duì)于老年 人這種飲食口味的改變，可以改采重口味 的天.然食物來代醬。
天然的食物中•如九層 塔、鳳梨、杳菜及檸樺等均屬口味較重者. 會(huì)為老年人聽喜受：或在餐桌上另行；住各 調(diào)味料.供老年人自己視需要添加.以電影 響他人.対老年人這種於會(huì)口味的改變•應(yīng) 加以了解•才能有所因應(yīng)。
（六） 反應(yīng)時(shí)間的增長與動(dòng)作的緩慢: 年紀(jì)越大.由于感覚葬官及中樞神經(jīng)系統(tǒng) 的退化，加上肌肉、骨潞、關(guān)節(jié)、心肺等功能 的減退，使得年紀(jì)大的人反應(yīng)較慢.動(dòng)作較 迅緩。這種反應(yīng)與動(dòng)作的緩慢，使得老年的 易生意外，活動(dòng)空冋縮小,逐漸失去與外界 互劫的橋梁，嚴(yán)重時(shí)會(huì)形響日常生活自理 的靠刀。面對(duì)老年人的這仲反應(yīng)與動(dòng)作的 緩慢,宜鼓勵(lì)多運(yùn)功或多作練習(xí)以改善之。 此外.對(duì)老年人的行為
與行動(dòng)，宜避免有F艮 制時(shí)間的情形出現(xiàn),不要給予以太復(fù)雜的 刺激.同時(shí)提供的刺激強(qiáng)度要足夠才能引 起反應(yīng)。
（七） 延退反應(yīng)心向：老年人的反應(yīng)較慢， 除了來自感官或神經(jīng)糸統(tǒng)的改變夕卜.另一仲 重要的影響因素，就是老年人常有反退或選 擇性的反應(yīng)心向。年紀(jì)較大妁人•他們要求反 應(yīng)能夠正確或安全.故通常需要較長時(shí)時(shí)問 作決定；此夕卜.老年人由于年齢的増加.已累 枳了相當(dāng)豐富的經(jīng)驗(yàn)，在面對(duì)刺激時(shí)•往往有 多重的選擇•故需較長的時(shí)作反應(yīng)。老年人在 面對(duì)刺激作反應(yīng)時(shí).強(qiáng)調(diào)的是正確度而非速 度，因此，常有廷迅及選擇性反應(yīng)的心向。我 們?cè)诿鎸?duì)老年人反應(yīng)較慢時(shí).應(yīng)了解可能是 延遇_反應(yīng)心向所造成的。
（八） 人格的連續(xù)性：俗云“江山易改. 本性難穢”,此在說明個(gè)人的個(gè)桂及人格特 質(zhì)不易改變。究竟老年人的人格特質(zhì)是否 會(huì)隨平齢的增長而有所改變？依據(jù)人格心 理學(xué)家的研究.老年人的人格有''變”的一 面.亦有“不變”的一面。,'不變"妁層面.糸 指其人格的類型及精質(zhì)而言，如一個(gè)在年 輕.時(shí)即好幻想、夕卜向、獨(dú)主的人，到老時(shí).亦 表現(xiàn)較為幻想、汁向、獨(dú)立。這種人格特質(zhì) 或類型.具有連續(xù)性。而“變"的一曲，糸指 對(duì)思想、情緒的內(nèi)外向化及對(duì)杵昧事件的 態(tài)度而言。年紀(jì)越大,其囹險(xiǎn)、進(jìn)取、向環(huán)境 挑既的決心及毅力均較差。思慮較知自我 反省亦多.較朝向內(nèi)心世界。對(duì)將殊事件的 態(tài)度,如婚姻觀念、上教堂、養(yǎng)育子女、噓 好、娛樂等，則會(huì)隨怙境的不同而有所改 變。因此.老年人的人格持質(zhì)或類型具有連 續(xù)性，年輕時(shí)所顯現(xiàn)的人格類型或特質(zhì)，到 老時(shí).刖仍然會(huì)保留，并不會(huì)突然改變。此 伸人格類型的連續(xù)性•在了解老年人的行 為上,頗具有預(yù)測作用
