毫無疑問， 如今是信息大爆炸的時代， 畢竟隨著科技的進步和社會的發(fā)展，青少年接觸的東西越來越多，也越來越良莠不齊，況且他們也缺少辨別是非的能力，因此青少年的心理健康教育越來越重要。對于作為師范生的我來說，教書育人是我重要的使命，我需要了解青少年的心理特點，為以后的教育工作打下良好的心理基礎， 以
便更好地教育和引導青少年，使其健康地成長。
從生理學的角度看，青少年時期是生理各方面快速發(fā)育的時期;從心理學的角度看，青少年是心智達到一定的成熟狀態(tài)、具有抽象與邏輯思考的能力、且情緒較穩(wěn)
定者;從社會學的角度看，青少年開始干性成熟.結束干獨立付社會間題。青少年
期作為個體心理迅速走向成熟而又尚未完全成熟的一個過渡期， 包括生理、心理、社會生活等各方面的過渡， 在心理方面更是顯得錯綜復雜。青少年心理健康素質是指青少年在遺傳和環(huán)境的共同作用下形成的某些內在的、相對穩(wěn)定的心理品質，這
些心理品質影響或決定著青少年的心理、生理和社會功能，進而影響他們的心理健康狀態(tài)。青少年時期的主要心理特征如下∶
一、智力發(fā)展顯著。
青少年時期由于大腦機能的不斷增強，生活空間的不斷擴大，社會實踐活動的不斷增多，其認知能力獲得了長足發(fā)展。這個時期，青少年的感覺、知覺靈敏，記憶力、思維能力不斷增強，邏輯思維能力逐步占據(jù)主導地位，通過分析、綜合、抽象、概括、推理、判斷來反映事物的關系和內在聯(lián)系，并從片面化和絕對化的邏輯思維向辯證思維過渡，更多地利用理論思維，而且思維的獨立性、批判性、創(chuàng)造性都有顯著的提高。青少年逐步開始用批判的眼光來看待周圍事物，有獨到見解，喜歡質疑和爭論。這時，他們會開始思考人生和世界，提出許多有關"人生目的"、"人生意義"、"生活理想"等一類問題。由于這些問題的解決是個
人充滿矛盾的過程，所以他們常常會為此感到苦惱、迷茫、沮喪與不安。
二、自我意識增強，獨立意向顯著。
自我意識是人對自身的認識和態(tài)度，它由自我認識、自我評價、自我體驗和自我控制等因素組成，通過實踐活動使人與周圍世界保持積極的平衡。進入青少年時期后，隨著對外界認識的不斷提高，生活經(jīng)驗的不斷積累，青少年開始對自己的內心世界和個性品質方面進行關注和評價，并且憑借這些來支配和調節(jié)自己的言行。但在相當長的一段時間內，青少年時期的自我意識還處于不完善的發(fā)展階段，在對自己
作出評價時，有時會過分考大自己的能力，對白我評價過高， 導致法沾沾白喜， 甚至產(chǎn)生
居高自傲、目中無人的心理。或者由于對事物識別能力不足，往往不能客觀地區(qū)看問題，加上心理的脆弱性，一旦遇到暫時的挫折和失敗，他們往往就會走入另一極端，灰心喪氣、怯懦自卑、抑郁不振，甚至自暴自棄。評價別人時也常帶有片面性、情緒性和波動性。而且，他們對于周圍人給予的評價非常敏感和關注，哪怕一句隨便的
評價，都會引起內心很大的情緒波動和應激反應，以致對自我評價發(fā)生動搖。當前的
青少年在心理上突出的三個矛盾是∶1.渴望獨立白主和成人管教的矛盾∶2.個人活動
的欲望與集體行為準則要求的矛盾;3.活動能量大與知識水平低的矛盾。因此如何建立起對自 己的正確認識， 是青少年期常遇到的心理問題。
三、性意識的覺醒和發(fā)展。
青少年時期第二性征的出現(xiàn)，意味著性機能的逐漸成熟。這一變化反映在心理上會引起性意識的覺醒。所謂性意識，一般指青少年對性的理解、體驗和態(tài)度。性意識的覺醒，指青少年開始意識到兩性的差別和兩性的關系，同時也帶來一些特殊的心理體驗，如有的青少年對自己的性特征變化感到害羞和不安，對異性的變化表示好
奇和關注等。這些其實都是正常的現(xiàn)象。做父母師長的首先要及時有效地對青少年進行科學的性教育，如適度地給他們介紹一些科學的性知識， 打破他們對性的神秘感，幫助他們樹立正確的性觀念。
很多人都說處于青少年期的青少年很"叛逆"，其實我不贊成這樣的說法。這不是"叛逆"，只是處于這個階段的青少年，無論從思想上還是從行動上，都希望自己能有一個自由的空間，這就表現(xiàn)出了一部分的封閉性，開始與父母長輩的交流產(chǎn)生些許障礙，而與同伴之間卻有共同的語言，在同伴之間形成了開放的
這一特性。這對教師的青少年心理教育工作無疑是一種挑戰(zhàn)。
首先，作為教師的我們必須深刻了解青少年的心理，進行正確的心理健康教育，做出正確的引導，加強溝通教育。溝通的目的是有意識地培養(yǎng)青少年的社會交往能力，為他們日后走上獨立生活時能盡快適應環(huán)境、避免滋生孤獨感打下基礎。同時了解青少年的內心想法，從而能更好的引導青少年向真、善、美的方向發(fā)展。其次，挫折與承受教育也十分重要，通過教育與訓練使青少年能夠忍受挫折，提高承受能力，以便保持自身個性的完整和心理平衡。讓青少年面對各種問題與挫折時，能以堅硬的心理來面對。第三，教師所進行的教育，要是一種社會適應教育，由于現(xiàn)實生活非常復雜， 各種積極與消極、科學與迷信、榮與丑、善于惡等多種現(xiàn)象同時并存， 這對于涉世不深的青少年來說確實難以鑒別。因此， 我們要教育青少年如何面對現(xiàn)實、適應社會、提高鑒別能力，以免其在人生的道路上誤入歧途。
總之，青少年的心理是否健康關系到家庭的幸福、社會的穩(wěn)定和國家的發(fā)展。因此不僅是教育工作者，我們每一個人都有 義務要加強對青少年心理問題的重視， 使
他們能真正成長起來，走向成熟!
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