胎教與孕婦心理保健 在懷孕的最初三個月，孕婦的心理變化與生理變化交織在
一起，形成孕婦特有的行為與體征，她感到將做母親的喜悅與自豪，但是由于體內(nèi)
的腎上腺皮質(zhì)激素分泌較亢進(jìn)， 會使部分孕婦產(chǎn)生緊張心理，特別是有早孕反應(yīng)的婦女，身體較虛弱，就會產(chǎn)生厭惡妊娠、害怕胎兒畸形，害怕流產(chǎn)等等緊張情緒，
這對胎教是不利的。作為孕婦本身應(yīng)該認(rèn)識到這是孕期的生理變化， 雖然有時早孕
反應(yīng)很不舒服，這是暫時現(xiàn)象，一般到懷孕三個月以后，早孕反應(yīng)就消失了，用不
著恐懼、緊張與焦慮。應(yīng)該多想想腹中胎兒從受精卵到胚胎到成為一個胎兒，這些變化也是很不簡單的，作為未來的母親，應(yīng)該為能得到一個聰明、活潑、健康的小
寶貝而奉獻(xiàn)偉大的母愛。作為家庭成員特別是丈夫更應(yīng)百倍的體貼關(guān)心妻子，讓她
愉快地渡過早孕期。
在懷孕中期 3-7 個月時，孕婦對生理及心理變化產(chǎn)生了 適應(yīng)能力，早孕反應(yīng)也
減輕或消失了，因此情緒比較穩(wěn)定，對孕婦的身心健康很有利。有人對孕中期的孕
婦作過測試， 表明這段時期智力與事物的反應(yīng)速度可略有下降，對周圍環(huán)境變化的
敏感性也不如孕早期， 這是一種正常的母性防御機(jī)制， 可減少對環(huán)境的不良刺激反
應(yīng)所造成心理反應(yīng)的能量消耗。 這段時期孕婦非常注意和關(guān)心與胎兒，有關(guān)的事情，
竭力避免胎兒受到危險，也非常擔(dān)心胎兒發(fā)生畸形。由于生理上的變化，
骨盆血液供應(yīng)增加和血管充血增多，因此性欲較強(qiáng)，應(yīng)該節(jié)制房事。在懷孕末
期7 個月到足月時，胎兒在這個時期生長發(fā)育非常快，母體的各種臟器負(fù)擔(dān)也達(dá)高
峰。孕婦會感到疲勞，行動不方便，更需要家屬關(guān)注和照顧。這時精神比較緊張，怕難產(chǎn)，怕胎兒發(fā)生意外……。這對胎教是不利的。希望孕婦要消除顧慮，情緒穩(wěn)定，愉快地迎接小寶寶的誕生。
總之，孕婦良好的情緒是胎教的基本條件。懷孕期間始終要保持平穩(wěn)開朗愉快的心情。丈夫要為妻子創(chuàng)造一切條件，保證孕婦精神愉快，身心健康。
