有一些孕婦，還會(huì)對(duì)自己的身體過(guò)分敏感，以致將一些諸如胎兒的蠕動(dòng)、不規(guī)律的宮縮引起的輕微腹痛等正?，F(xiàn)象，誤認(rèn)為是分娩的開(kāi)始或危險(xiǎn)征兆而過(guò)分緊張。由于目前我國(guó)大多數(shù)家庭只生一個(gè)孩子，對(duì)于未來(lái)的孩子都抱有極大的希望，
家人還認(rèn)為照顧好孕婦，讓她們吃好、休息好對(duì)胎兒的發(fā)育有好處，因此， 對(duì)孕婦
事事處處方方面面照顧得非常周到，這又使不少孕婦變得過(guò)于嬌氣;另外由于生一
個(gè)各方面都很優(yōu)秀的孩子成了孕婦的唯一任務(wù)，因此，她往往會(huì)變得憂心忡忡、草
木皆兵。處干這種心理壓力狀態(tài)的孕婦十分普遍。
孕婦的這種心態(tài)對(duì)即將出世的胎兒是十分不利的。一方面，孕婦的焦慮不安會(huì)
導(dǎo)致母體內(nèi)部的激素發(fā)生變化，對(duì)胎兒產(chǎn)生不良的刺激∶另—方面， 伴隨著隹慮和
恐懼而引起的神經(jīng)緊張，往往會(huì)使孕婦身體產(chǎn)生許多不適的感覺(jué)， 會(huì)使孕婦的肌肉
緊張、疲憊不堪，并且會(huì)導(dǎo)致分娩時(shí)子宮收縮無(wú)力、產(chǎn)程延長(zhǎng)及出現(xiàn)滯產(chǎn)、難產(chǎn)，
難產(chǎn)又易導(dǎo)致胎幾發(fā)生宮內(nèi)室息，使對(duì)缺氧敏感的胎兒大腦細(xì)胞受到損害，進(jìn)而景
響胎兒的智力，甚至危及胎兒的生命。顯然，這個(gè)結(jié)局是每一個(gè)孕婦都不希望的。
因此，孕婦在分娩前應(yīng)該做好心理準(zhǔn)備，調(diào)理好自己的心態(tài)，記住孕婦有個(gè)平
靜、愉快、輕松的心態(tài)在此時(shí)很重要?？梢蚤喿x一些有關(guān)分娩的科普書(shū)刊，了解分娩的過(guò)程，做到心中有數(shù)。要想到你的情況并不特殊，全國(guó)每天有幾萬(wàn)名嬰兒出
生，其中的一名是由你創(chuàng)造的， 而且在你的一生中， 可能就只有一次這樣的機(jī)會(huì)，
這對(duì)于你和全家都是一件幸福和快樂(lè)的事情。如果你能牢牢地抓住這種幸福和快樂(lè)的感覺(jué)，使你的身體和精神處于最佳狀態(tài)，那么，這種幸福和快樂(lè)的情感就能通過(guò)
你感染給你的胎兒，使他生來(lái)就有一個(gè)快樂(lè)的情懷。孩子將來(lái)的性格，是母親賦予
的。因此，你要在這懷孕的最后階段完成生一個(gè)身心健全的孩子的偉大創(chuàng)舉。
另外，為了自身和胎兒的安全和健康，你一定不要過(guò)分緊張和焦慮，要相信自
己完全能勝任這項(xiàng)任務(wù)。
